Det spelar ingen rolle kor mange sommarfjellturear du har teke på sykkel, om det er første gongen eller om du er ein erfaren reisande, du kan aldri vere for godt førebudd. Medan nokon kan tru at sidan dei har gjort det før, vil dei ikkje gløyme noko viktig, er dette ikkje alltid tilfelle. Det same gjeld for dei som er nye på fjellsyklingsturar, det er ein ganske stor omstilling frå ein vanleg ferie, så å vite nøyaktig kva du skal pakke er ein nødvendigheit! Ein annan ting å hugse er at sjølv om du skal fjellsykla i sommarmånadane, er det ingen garanti for kva vêret vil gjere, så forvent det verste.
I denne guiden vil vi setje opp alt du treng for å få mest mogleg ut av sommarfjellsyklingsturen din og unngå eventuelle uhell på grunn av manglande utstyr undervegs!
Fjellsyklingklede
Om du planlegg å tilbringe nokre dagar eller til og med ei veke med fjellsykling om sommaren, kjem du definitivt til å trenge meir enn eit sett med klede for å klare deg. Og medan det er viktig at du reiser lett for å redusere vekta du tar med deg på reisene dine, er det avgjerande å ha alle dei rette klesartiklane for å førebu deg på alle slags vêr. Hold det enkelt men grundig - vi anbefaler å pakke med 2-3 sett med sykkelshorts, 3 sykkel-t-skjorter og langerma trøyer og 1 par sykkelunderbukser for å halde deg komfortabel gjennom heile turen.
I tillegg til dette, er det essensielt å ha med ting som ein lett vind- og vanntett jakke i tilfelle du kjem over vått og kaldt vêr, samt nokre overkroppsbase-lag og eit par eller to gode hanskar. Om du planlegg å tilbringe ein natt i ein by eller landsby undervegs, er det verdt å pakke med nokre plagg du kan bruke ute slik at du ikkje treng å gå rundt i svette sykkelklede! Berre hugs å halde det enkelt, jo mindre du må bære, jo betre.
Fjellsyklingutstyr og verneutstyr
Å ha ein innstilling om at alt kan skje medan du fjellsyklar er ein av dei tryggaste måtane å unngå problem på, enten det er ein ulykke eller oppdage ein feil på sykkelen din. Det fine med å fjellsykla gjennom regionar der det er ein sterk sykkelkultur, betyr at det nesten alltid vil vere fleire sykkelbutikkar som kan hjelpe deg om du skulle få problem. Men om du skulle finne deg sjølv i ein kinkig situasjon og er for langt unna hjelp, er det ein god idé å fordele nokre nøkkelverktøy blant gruppemedlemmene, inkludert ein pumpe for dekk, eit multiverktøy som kan gjere litt av alt, og slanger for heile gruppa berre i tilfelle.
Verneutstyr bør verkeleg vere ikkje-forhandlingsbart. Å bruke hjelm er den beste måten å førebygge alvorleg skade på deg sjølv om du skulle falle, ein hatt for å beskytte deg mot den harde sola i pausane, og ei hodelykt for når natta kjem og du er langt unna gatelys.
Personlege ting for fjellsykling
Sjølv om desse tinga kan vere ganske små, kan dei ta opp mykje plass om du prøver å ta med alt du trur du kan trenge. Igjen, å halde seg til det grunnleggande er det som vil vere best slik at du ikkje endar opp med å slepe rundt på ei hel masse ting på turen din. Fyrst og fremst, ein førstehjelpsutstyr kan ikkje vere feil - du veit aldri når det kan kome til nytte. Andre personlege ting du kan vurdere å pakke med inkluderer mobiltelefon, pengar, kort, nødinformasjon, og til og med ein GPS-enhet for å halde deg på rett spor. Om du skal bu fleire netter undervegs, vil det å pakke med eit handkle, ein tørrbag, dine toalettsaker og ting som insektsmiddel og solkrem definitivt setje deg opp for suksess.
Eitt element du rett og slett ikkje kan gløyme er eit påliteleg høyteknologisk solbriller. Pass på at du ikkje gløymer dine Powster Tidal Sport Sunglasses 3 gratis SPXTRA™ ZEISS-linsar. Tidal solbriller har ein overdimensjonert sylindrisk skjold som dekkjer auga godt og gir betre sikt. De kjem med 3 linser for ulike vêrforhold. Linsene brukar Powster's SPXTRA™ teknologi i samarbeid med ZEISS som aukar fargekontrasten og gir betre fargeavgrensing.
Fjellsyklingstillegg
Vi har sagt det før og vi vil seie det igjen, du kan aldri vere for godt førebudd. Men om du planlegg å telte eller tilbringe lange periodar utan tilgang til mat og vatn, vil du trenge nokre ekstra ting for å halde deg komfortabel. Eit lett telt samt ein sovepose eller liggeunderlag er definitivt sjekklisteelement om du skal telte. Og om du ønsker deg eit varmt måltid etter ein hard dags sykling, vil det å ta med ein enkel lettvektsmatlagingseining som ein portabel komfyr og nokre kjøkkenredskap verkeleg vere til di fordel.
Når det gjeld næring, tørre matvarer som kan lagast enkelt ved hjelp av varmt vatn er ein flott energikjelde og lett å ta med. Energibarar for undervegs er òg nyttige for ein boost, og å halde hydreringsnivået oppe er avgjerande - prøv å fordele vatnet ditt mellom drikkeflaska di og ein hydreringssekk.
Å ta avgjersla om å dra på ein sommarfjellsyklingstur er ein vi veit du ikkje vil angre på. Frå å kunne nyte utsikta over nokre av verdas vakraste stader på sykkel til å presse deg sjølv og teste dine grenser både fysisk og mentalt, er det verkeleg ein oppleving som ingen annan. Men som på alle turar, er førebuing ein av dei viktigaste faktorane. Å pakke rett klede, utstyr, personlege ting og eventuelle nødvendige tillegg kjem ned til å gi deg sjølv tid til å få alt saman. Når du er klar til å dra, er det tid for å trø på pedalen!
