Es spielt keine Rolle, wie viele Sommer-Mountainbike-Touren Sie bereits unternommen haben, ob es Ihre erste ist oder Sie ein erfahrener Reisender sind – man kann nie zu gut vorbereitet sein. Manche denken vielleicht, dass sie nichts Wichtiges vergessen werden, weil sie es schon einmal gemacht haben, aber das ist nicht immer der Fall. Gleiches gilt für diejenigen, die neu im Bereich Mountainbike-Touren sind – es ist eine ganz andere Erfahrung als ein gewöhnlicher Urlaub, daher ist es unbedingt notwendig, genau zu wissen, was man einpacken sollte! Ein weiterer wichtiger Punkt ist, dass Sie zwar im Sommer Mountainbiken, das Wetter aber unvorhersehbar sein kann, also rechnen Sie mit dem Schlimmsten.
In diesem Leitfaden erklären wir Ihnen alles, was Sie zusammenstellen müssen, um das Beste aus Ihrer Sommer-Mountainbike-Tour herauszuholen und Pannen aufgrund fehlender Ausrüstung unterwegs zu vermeiden!
Mountainbike-Bekleidung
Wenn Sie planen, im Sommer ein paar Tage oder sogar bis zu einer Woche Mountainbike zu fahren, benötigen Sie definitiv mehr als nur ein Outfit, um gut durchzukommen. Und obwohl es wichtig ist, leicht zu reisen, um das Gewicht, das Sie auf Ihren Touren mitnehmen, zu reduzieren, ist es ein Muss, alle richtigen Kleidungsstücke dabei zu haben, um auf jedes Wetter vorbereitet zu sein. Halten Sie es einfach, aber gründlich – wir empfehlen, 2-3 Sets Bike-Shorts, 3 Bike-T-Shirts und langärmelige Trikots sowie 1 Paar Bike-Unterhosen einzupacken, um während der gesamten Reise komfortabel zu bleiben.
Zusätzlich ist es wichtig, Gegenstände wie eine leichte wind- und wasserdichte Jacke einzupacken, falls Sie auf nasses und kaltes Wetter stoßen, sowie einige Oberbekleidungsschichten und ein gutes Paar oder zwei Handschuhe. Wenn Sie planen, unterwegs in einer Stadt oder einem Dorf zu übernachten, lohnt es sich, ein paar Kleidungsstücke einzupacken, die Sie zum Ausgehen tragen können, damit Sie nicht in Ihrer verschwitzten Fahrradkleidung herumlaufen müssen! Denken Sie einfach daran, es einfach zu halten – je weniger Sie tragen müssen, desto besser.
Mountainbike-Ausrüstung & Schutzausrüstung
Eine Einstellung, dass beim Mountainbiken jederzeit alles passieren kann, ist eine der sichersten Methoden, um Probleme zu vermeiden – sei es ein Unfall oder das Entdecken eines Defekts an deinem Fahrrad. Der Vorteil des Mountainbikens in Regionen mit einer starken Fahrradkultur ist, dass es dort fast immer mehrere Fahrradfachhändler gibt, die dir im Notfall helfen können. Sollte es jedoch wider Erwarten doch einmal zu einer schwierigen Situation kommen und du bist zu weit von Hilfe entfernt, ist es eine gute Idee, einige wichtige Werkzeuge unter den Gruppenmitgliedern aufzuteilen – darunter eine Luftpumpe für die Reifen, ein Multitool, das ein bisschen von allem kann, und Ersatzschläuche für die ganze Gruppe, nur für den Fall.
Schutzausrüstung sollte wirklich unverzichtbar sein. Das Tragen eines Helms ist die beste Möglichkeit, ernsthafte Verletzungen bei einem Sturz zu vermeiden, ein Hut schützt dich während der Pausen vor der starken Sonne, und eine Stirnlampe ist ideal, wenn die Nacht hereinbricht und du dich weit entfernt von Straßenlaternen befindest.
Persönliche Gegenstände für Mountainbiking
Obwohl diese Gegenstände meist recht klein sind, können sie viel Platz einnehmen, wenn Sie versuchen, alles mitzunehmen, von dem Sie denken, dass Sie es brauchen könnten. Auch hier gilt: Beschränken Sie sich auf das Wesentliche, damit Sie nicht eine ganze Menge Dinge auf Ihrer Reise mit sich herumtragen müssen. An erster Stelle steht ein Erste-Hilfe-Set – das kann nie schaden, denn man weiß nie, wann es nützlich sein wird. Weitere persönliche Gegenstände, die Sie in Betracht ziehen können, sind Ihr Mobiltelefon, Geldkarten, Notfallinformationen und sogar ein GPS-Gerät, um auf dem richtigen Weg zu bleiben. Wenn Sie mehrere Nächte unterwegs sind, sollten Sie auf jeden Fall ein Handtuch, eine trockene Tasche, Ihre Toilettenartikel sowie Dinge wie Insektenschutzmittel und Sonnencreme einpacken, um bestens vorbereitet zu sein.
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Mountainbike-Zubehör
Wir haben es schon gesagt und sagen es wieder: Man kann nie zu gut vorbereitet sein. Wenn Sie jedoch vorhaben, zu campen oder längere Zeit ohne Zugang zu Essen und Wasser zu verbringen, benötigen Sie einige zusätzliche Gegenstände, um sich wohlzufühlen. Ein leichtes Zelt sowie ein Schlafsack oder eine Isomatte gehören definitiv auf die Checkliste, wenn Sie campen. Und wenn Sie nach einem anstrengenden Tag auf dem Fahrrad eine warme Mahlzeit möchten, ist ein einfaches, leichtes Kochgerät wie ein tragbarer Herd und ein paar Küchenutensilien wirklich von Vorteil.
Was die Verpflegung betrifft, sind Trockenlebensmittel, die sich einfach mit heißem Wasser zubereiten lassen, eine großartige Energiequelle und leicht zu transportieren. Energieriegel für unterwegs sind ebenfalls hilfreich für einen Energieschub, und es ist wichtig, den Flüssigkeitshaushalt aufrechtzuerhalten – versuchen Sie, Ihr Wasser zwischen Ihrer Trinkflasche und einem Trinkrucksack aufzuteilen.
Die Entscheidung, eine Mountainbike-Tour im Sommer zu unternehmen, ist eine, die Sie keineswegs bereuen werden. Vom Genießen der Landschaft einiger der schönsten Orte der Welt mit dem Fahrrad bis hin dazu, sich selbst herauszufordern und sowohl körperlich als auch geistig an die Grenzen zu gehen – es ist wirklich ein Erlebnis wie kein anderes. Aber wie bei jeder Reise ist die Vorbereitung einer der wichtigsten Faktoren. Die richtige Kleidung, Ausrüstung, persönliche Gegenstände und alle notwendigen Extras einzupacken, hängt davon ab, sich die Zeit zu nehmen, alles zusammenzustellen. Sobald Sie startklar sind, heißt es: Aufsatteln und losradeln!
