1. Préparez-vous pour votre premier voyage de ski avec un peu de cardio et de musculation :
Assurez-vous de rester en forme avant de dévaler les pistes allant à la salle de sport. Ce sera tout simplement plus agréable si vous êtes bien préparé et que vous ménagez votre corps. Plus vous êtes en forme, plus vous pourrez apprendre facilement et profiter au maximum de vos vacances, vous réduirez également considérablement le risque de blessures !
2. Prenez-le lentement et facilement : C'est votre première fois à skier, ne vous précipitez pas et essayez de profiter de l'expérience ! Il n'y a rien de mal à prendre des leçons professionnelles pour rendre le voyage plus agréable et pour accélérer votre courbe d'apprentissage ! NE JAMAIS descendre les pistes seul lorsque vous débutez.
3、Ne pas dansinvestissez dans un équipement de ski sans fin : Cela peut sembler fou, mais en tant que novice sur les pistes, vous NE VOULEZ PAS acheter d'équipement de ski. Louez autant que vous le pouvez à la place. De nombreuses stations et magasins de ski proposeront de l'équipement à louer, essayez-le avant de faire un achat et pendant que vous y êtes, obtenez autant de connaissances que possible des experts. Les forfaits de location de ski comprennent des skis, des bottes, des bâtons, la livraison et le ramassage de l'équipement à votre station.
4. Manger et boire : N'oubliez pas d'emporter (des noix et des collations) et de manger lorsque vous avez faim ou que vous êtes fatigué. N'oubliez pas l'eau et restez hydraté.
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